Ang HIV, o Human Immunodeficiency Virus, ay isang virus na umaatake sa immune system ng katawan, partikular sa mga CD4 (o T-cell) white blood cells. Ang mga cells na ito ay mahalaga sa paglaban sa mga impeksyon, at kapag bumaba ang bilang nila, ang immune system ay humihina. Ang pagtaas ng kahinaan ng katawan ay maaaring magdulot ng mga sakit tulad ng tuberculosis, impeksyon, at ilang kanser. Ang HIV ay isang makabuluhang pandaigdigang isyu sa kalusugan ng publiko, na kumitil ng humigit-kumulang 42.3 milyong buhay sa buong mundo.
Ang virus ay kumakalat sa pamamagitan ng kontak sa mga partikular na fluid mula sa katawan, kabilang ang dugo, semilya, likido mula sa ari, likido mula sa tumbong, at gatas ng ina. Maaari rin itong maipasa mula sa isang nahawang ina patungo sa kanyang sanggol sa panganganak o pagpapasuso. Ngunit isang mahalagang bagay na dapat tandaan—ang HIV ay hindi isang sakit na maaaring makuha mula sa simpleng kontak, tulad ng yakap o pakikipag-kamay. Kung hindi magagamot, ang HIV ay maaaring umusad patungo sa Acquired Immunodeficiency Syndrome (AIDS), ang pinakamatinding yugto ng impeksyon sa HIV, kung saan ang immune system ay labis na naapektuhan. Ang pag-unawa sa HIV ay mahalaga para sa pagbabawas ng stigma at pagpapaunlad ng matalinong mga pag-uusap tungkol sa reproductive health at kapakanan ng bawat isa.
Magkaugnay ngunit magkaiba ang HIV at AIDS. Ang HIV ay ang virus, at ang AIDS ay ang pinakamatinding yugto ng HIV. Ang impeksyon ng HIV ay dumadaan sa tatlong yugto: (1) acute HIV infection, (2) chronic HIV infection, at (3) AIDS.
Ang HIV ay ang virus na nag-iinfect sa katawan
Mga sintomas tulad ng trangkaso (lagnat, pananakit ng ulo, pananakit ng lalamunan)
Ang ilang mga tao ay maaaring walang kapansin-pansing sintomas
Ang chronic na impeksyon ng HIV ay maaaring magdulot ng namamagang lymph nodes at pagbaba ng timbang.
Nanatili ang HIV sa katawan at dumarami. Ito ay umuusad nang dahan-dahan kung hindi magagamot.
Ang HIV ay madaling makahawa, lalo na sa unang yugto ng impeksyon.
Ang Antiretroviral Therapy (ART) ay tumutulong upang kontrolin ang virus at pigilan ang pag-usad nito patungo sa AIDS.
Ang AIDS ay ang pinakamatinding yugto ng impeksyon sa HIV
Mahinang immune system
Mataas na panganib ng impeksyon at kanser
Ang matinding pagbaba ng timbang, mga paulit-ulit na impeksyon, kanser, at mga opportunistic infection tulad ng tuberculosis (TB) ay mga karaniwang komplikasyon ng AIDS.
Ang pag-usad ng HIV patungo sa AIDS ay nangyayari kapag malubhang naapektuhan ang immune system, na nagdudulot ng mga impeksyon o kanser na maaaring magdulot ng banta sa buhay.
Ang mga taong may AIDS ay may mataas na viral load, ngunit ang kondisyon ng AIDS mismo ay hindi nakakahawa. Ang HIV ang siyang nakakahawa.
Ang AIDS ay nangangailangan ng paggamot para sa parehong HIV at mga opportunistic infections o kanser.
Sa kasalukuyan, wala pang lunas para sa HIV, kaya't ang pag-iwas ang pinakamainam na hakbang. Maraming mabisang estratehiya na makakatulong upang maiwasan ang impeksyon sa HIV. Isa sa pinakamahalagang pamamaraan ay ang tama at tuloy-tuloy na paggamit ng condom habang may sekswal na aktibidad. Mahalaga ring iwasan ang muling paggamit ng mga karayom at isaalang-alang ang pag-inom ng Pre-exposure Prophylaxis (PrEP), isang pang-araw-araw na gamot na makabuluhang binabawasan ang panganib ng impeksyon sa HIV.
Isa pang hakbang sa pag-iwas ay ang Post-exposure Prophylaxis (PEP), na dapat inumin sa loob ng 72 oras pagkatapos ng posibleng pagkakalantad sa HIV. Bukod pa dito, ang regular na pagsusuri at paggamot ng mga sexually transmitted infections (STIs) ay mahahalagang bahagi ng pag-iwas sa HIV. Ang paggawa ng mga hakbang na ito ay makakatulong upang mapanatili kang ligtas pati na rin ang iyong mga kapareha.
Ang epektibong pamamahala ng HIV ay nangangailangan ng dedikasyon sa Antiretroviral Therapy (ART), na mahalaga upang mapanatili ang mababang viral load at maiwasan ang pag-usad patungo sa AIDS. Sa patuloy na pagsunod sa gamot at tamang pangangalaga sa sarili, maraming tao ang maaaring magkaroon ng undetectable viral load, ibig sabihin, ang dami ng HIV sa kanilang katawan ay napakababa na hindi na ito maaaring maipasa sa iba. Ang regular na medical check-up, kabilang ang pagsusuri ng CD4 count, ay mahalaga upang subaybayan ang kalusugan ng immune system at gabayan ang mga desisyon sa paggamot. Bukod sa gamot, ang balanseng diyeta, regular na ehersisyo, at pangangalaga sa mental health ay mahalaga para sa kabuuang kalusugan. Ang pag-iwas sa paninigarilyo at limitadong pag-inom ng alak ay may malaking papel din sa pagpapanatili ng kalusugan. Ang pagbubuo ng matibay na support network at pagiging updated sa pinakabagong mga pananaliksik at paggamot ay makakatulong pa sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng mga taong may HIV.
Ang HIV testing ay isang mahalagang hakbang sa pagtukoy at pamamahala ng virus, na tumutulong upang mapigilan ang pagkalat nito at matiyak na ang mga tao ay makakakuha ng pangangalaga na kailangan nila. Ang LoveYourself ay isang organisasyon sa bansa na nagtataguyod ng HIV awareness, nakatuon sa pagbibigay ng komprehensibong suporta at mga resources para sa mga indibidwal na vulnerable o may HIV. Ang organisasyon ay nagpapatakbo ng isang network ng mga testing centers na tinatawag na LoveYourself Hubs, na matatagpuan sa mga stratehikong lugar sa Luzon at Visayas upang tiyaking madaling maabot para sa iba't ibang komunidad.
Â
Ang bawat LoveYourself hub ay nagbibigay ng madaling maabot na suporta sa buong bansa. Nag-aalok sila ng libreng HIV/STI screenings, parehong araw ng paggamot, at naglikha ng mga ligtas na espasyo para sa MSM (mga lalaking may sekswal na relasyon sa kapwa lalaki), mga trans at gender-diverse na indibidwal, at kabataan. Kabilang sa mga serbisyo ang kompidensyal na HIV testing, counseling, at edukasyon sa kalusugan ng sekswal. Sa pamamagitan ng pagpapalaganap ng mga ganitong kapaligiran at pagsusulong ng mga edukadong talakayan, binibigyan ng kapangyarihan ng LoveYourself ang mga indibidwal na pangunahan ang kanilang kalusugan at bawasan ang stigma sa HIV. Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang https://loveyourself.ph/hubsclinics/.
Â
Â
Ang SelfCare ng LoveYourself ay nag-aalok ng isang makabago, pribado, at maginhawang paraan upang mag-test ng HIV sa bahay. Sa pakikipagtulungan sa Chembio, ang LoveYourself ay naghahatid ng mga SelfCare kit sa mismong pintuan mo sa pamamagitan ng mga lokal na serbisyo sa paghahatid. Kasama sa mga kit na ito ang lahat ng kailangan mo para sa isang mabilis, kumpidensyal na self-screening: isang single-use lancet (pangkuha ng dugo mula sa daliri), alcohol swab, at malinaw na mga tagubilin, na may video tutorial mula sa LoveYourself ambassador na si Catriona Gray.
Bilang unang unassisted self-testing service sa bansa, ang SelfCare ay sumasagot sa mga alalahanin tungkol sa privacy at kaligtasan, lalo na noong panahon ng pandemya. Inaalis ng proyektong ito ang takot at stigma ng tradisyonal na testing sa pamamagitan ng pagbibigay ng access sa loob ng inyong tahanan. May chatbot sa SelfCare Facebook page na tumutulong sa mga indibidwal sa proseso ng testing. Available ito mula Miyerkules hanggang Linggo, 12 PM hanggang 8 PM, upang matukoy kung kwalipikado para sa libreng kit at magbigay ng personalized na suporta sa buong testing journey.
Kinapapalooban ng SelfCare ang pangako ng LoveYourself sa napapanahon, kumpidensyal na pagsusuri sa HIV, na ginagawang mas madali kaysa kailanman na kontrolin ang iyong kalusugan.
Kunin ang iyong test kit ngayon m.me/SelfCare2s at sundan ang SelfCare sa Facebook.
Ang LoveYourself Inc. ay ang nangungunang HIV advocacy organization sa Pilipinas na nakatuon sa pagpapataas ng kamalayan, pag-iwas, at paggamot sa HIV. Itinatag noong 2011 ni Ronivin (Vinn) Garcia Pagtakhan, ang LoveYourself ay naglalayong palakasin ang pagpapahalaga sa sarili bilang susi sa pagpapaunlad ng komunidad, lalo na para sa mga kabataan at sa mga lalaki na nakikipagtalik sa kapwa lalaki (MSMs). Nagbibigay ang organisasyon ng libreng HIV testing, counseling, at treatment services, kasama ang mga educational campaign at community outreach programs na naglalayong mabawasan ang stigma at itaguyod ang sexual health.
Noong 2019, naghatid ang LoveYourself ng HIV/STI testing para sa 65,000 na kliyente, tumulong sa 3,542 HIV clients para sa paggamot, at nakapagtala ng 2.5 milyong views sa kanilang website. Sa halos 1,100 na volunteers, ang LoveYourself ay nagpapatakbo ng ilang community centers at klinika na nag-aalok ng ligtas at suportadong kapaligiran para sa mga indibidwal na naghahanap ng HIV-related services. Kinilala ang LoveYourself sa pamamagitan ng iba’t ibang parangal, kabilang ang pagiging sub-recipient ng Global Fund para sa HIV services at ang TAYO Awards bilang outstanding youth organization.
Sa pamamagitan ng pag-unawa sa HIV, pag-iwas, at tamang pamamahala nito, at sa pamamagitan ng pagkakaroon ng access sa testing at suporta, magtutulungan tayo upang mabawasan ang epekto ng HIV at suportahan ang mga apektado nito. Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang LoveYourself. https://loveyourself.ph/about-us/.
Bernstein, S. (2024, Hunyo 2). Pangangalaga sa sarili para sa mga taong may HIV. WebMD. Nakuha mula sa
https://www.webmd.com/hiv-aids/self-care-people-hiv
Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit. (2024, Setyembre 26). Pag-iwas sa HIV. Nakuha mula sa
https://www.cdc.gov/hiv/prevention/index.html
Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit. (2024, Nobyembre 4). Tungkol sa HIV. Nakuha mula sa
https://www.cdc.gov/hiv/about/index.html
Healthline. (2023, Pebrero 23). HIV kumpara sa AIDS: Ano ang Pagkakaiba? Nakuha mula saÂ
https://www.healthline.com/health/hiv-aids/hiv-vs-aids
LoveYourself. (nd). Tungkol sa Amin. Nakuha mula sa
https://loveyourself.ph/about-us/
LoveYourself. (nd). Pagsusuri sa HIV/STI. Nakuha mula sa
https://loveyourself.ph/hiv-sti-testing/
LoveYourself. (nd). Ligtas at Ligtas na may Pangangalaga sa Sarili. Nakuha mula sa
https://loveyourself.ph/safe-and-secure-with-self-care/
National Institutes of Health. (2023, Disyembre 11). Mga Pangunahing Kaalaman sa Pag-iwas sa HIV. Nakuha mula sa
https://hivinfo.nih.gov/understanding-hiv/fact-sheets/basics-hiv-prevention
World Health Organization. (2024, Hulyo 22). HIV/AIDS. Nakuha mula sa
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hiv-aids
Maligayang pagdating sa TRUST.ph! Ang aming ai-Thea ay pinalakas ng Artificial Intelligence (AI) at idinisenyo upang magbigay ng pangkalahatang impormasyon sa kalusugan ng reproduktibo. Mangyaring maingat na basahin ang sumusunod na disclaimer bago makipag-ugnayan sa ai-Thea:
Para sa anumang alalahanin tungkol sa privacy ng data o paggamit ng ai-Thea, mangyaring makipag-ugnayan sa aming Data Privacy Officer sa (02) 5328-5020.
Sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa ai-Thea na ito, sumasang-ayon ka sa mga tuntuning nakabalangkas sa disclaimer na ito at sa aming Patakaran sa Privacy.